Ukemi Waza

Ukemi

Le Tecniche di caduta (Ukemi Waza) sono metodi per ammortizzare l'impatto con il suolo nel caso di perdita di equilibrio o qualora si debba evitare un ostacolo.
Vera e propria base del Jūtaijutsu, su di esse si costruisce la capacità del Praticante di rimanere illeso a seguito di una "proiezione" a terra, e al contempo permettono di superare ostacoli o di atterrare da posizioni sopraelevate, sia sul tatami che in ambiente esterno.

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